Fressi 24h Porttipuisto

Laadukas kuntosali Vantaalla, Porttipuistossa. Katso aloitusetu ja aloita treenit vaikka samantien.

Hanki asiakkuus aloitusedulla
Kokeile 2 viikkoa veloituksetta

Avoinna Fressi-kortilla 24h
vuoden jokaisena päivänä

Hallinnoi asiakkuuttasi 100% netissä

Porttisuontie 13, 01200 Vantaa

Fressin valtakunnallinen asiakaspalvelu

Kuntosali Fressi Porttipuisto, Vantaa

Olemme halunneet tehdä asiat yksinkertaisiksi: aloitat, jäädytät ja lopetat asiakkuutesi itse netissä. Vastaanottoa tai rajattuja aukioloaikoja ei meillä ole, vaan treenaamaan pääset juuri silloin kun haluat - 24h vuorokaudessa, vuoden jokaisena päivänä!

 

Fressi 24h Porttipuisto, Vantaa on kuntosali laatua arvostavalle. Meiltä löydät laadukkaan kuntosalin lisäksi Personal training -palvelut.

Olemme halunneet tehdä asiat yksinkertaisiksi – aloitat, jäädytät ja lopetat asiakkuutesi itse netissä.

Meiltä löydät erinomaiset puitteet juuri oman tasoisellesi, nautinnolliselle harjoittelulle. Keskuksen rajattu asiakasmäärä takaa rauhallisen harjoitteluympäristön ilman jonottamista ja stressiä – tavoitteenamme on sekä henkinen että fyysinen hyvinvointisi!

Kuntosali Fressi 24h Porttipuisto
Kuntosali Fressi 24h Porttipuisto
4.0
Perustuu 65 arvioon
Charles Staunton
Love this gym, its convenient and close by with free parking on my way to and from work, the only reason i give 4 instead of 5 stars is, there really needs to be an effort to make sure people actually use the spray and paper to clean the machines after use, not only can it cause bacterial and fungal infections its just gross to use a machine covered in someone elses sweat. I know its not the gyms fault but i feel like an effort to educate customers should be made or at least advisories to clean them should be more pronounced.
Tiina Sandberg
Hyvät perusvälineet monipuoliseen treeniin. Itse kaipaisin muutamaa ihan perusjuttua ja omaa aluetta maastavetoja varten.Sali on siisti ja pukuhuoneet myös. Rentoutumisalue on hyvä lisä.
Lawand sy
10/10 sali ❤️❤️😍😍
Kimmo Kauppinen
Kiva ja monipuolinen sali. Miesten pukukopit valitettavan täynnä vaatteita, vaikka kaappejakin löytyy.
Heidi Platan
Mukava sali, helppo tulla, hierontatuoli plussaa. Miinusta turhan pitkät korjaus ajat rikkoutuneille laitteille.
Alicia Elo
Convenient available fresh and cheap
Alex Palo
Hyvin varusteltu. Parkkipaikkaa riittää ja kaiken saa tehtyä mitä tarvii vaikka osa laitteista vähän klehassa kunnossa
Tommy Andersson
Hieman pieni kombo pukkari/suihku/WC. Myös muutamat laitteet aika huonossa kunnossa. Paikka muuten hyvä.
Jouni Olkkonen
Homma toimii. Mukava treenata. Joskus laitteiden korjaus kestää turhan pitkään.
Jani Salmela
sali on upee ja avara tila missä on hyvä meininki, paljon laitteita ja painoja , yllättävän vähän on ihmisiä ja se saattaa tietenkin johtua lomista näin kesällä , pukuhuoneet aika pienet ja miinuksena ettei ole saunaa (porttipuistossa) mutta hierontatuoli löytyy. Fressi kokonaisuudessaan tarjoaa itselleni koko rahalla vastinetta kun voin liikkua salilta toiselle mahdollisuuksien mukaan mikä on lähin . Kyllä minä annan koko konseptille täydet viisi tähteä .Kaikki salit ovat olleet myös puhtaita ja siistejä.
Marjoriikka Keränen
Hyvä, avara ja rauhallinen sali. Huonohko ilmanvaihto ainoa huono puoli.Tuo yllä oleva teksti on vuoden takaa. Uskaltauduin nyt salille, kun ulkona on viileää ja tuli ilmoitus, että ilmanvaihtoa on säädetty. Turha toivo, mahdoton saada happea!!
Tarja Silvennoinen
Mukavan oloinen sali. Kivasti löytyy laitteita, ei liian ahdas, tosin en ole käynyt ruuhka aikana. Ainoa miinus että ei ole saunaa.
Heidi GB
Kiva, siisti sali.
ilonailona
Tilat saisivat olla laajemmat. Yksi vapaa jumppatila lisää tekisi paljon. Muutoin ei valittamista. Siisti sali, josta löytyy kaikki tarvittava. Jatkan käyntiä täällä ja suosittelen muillekin.
Pepe Pyykkö
Siisti, hyvin varusteltu ja hoidettu sali, jossa tarpeeksi tilaa suorittaa oma treeni! Mahtava kokoelma salilaitteita ja painoja.
Vas Win
Ihan hyvää sali!💪
Aleksandr ambrosen
Nice gym
Tomppa Niskanen
Hyvä perus kuntosali. Ei ole ruuhkaksi asti käviöitä
Katariina Rasinkangas
Kiva sali mutta huono ilmanvaihto.
Emmi Hamara
As every Fressi gym, their Porttipuisto location is also clean and well equipped. Patrons are your typical gym goers, but this place is also suitable for beginners. However, being one of Fressi's 24 branch, there is no staff or service desk available. Also, no group exercise. The changing rooms don't have lockers, but you can bring your own padlock and use one outside them.Access only with a membership key card.
js_loader
Kuntosali
Kuntosali
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
Fressi-trainer
Fressi Trainer
pienryhma
Pienryhmät

Palveluvalikoima

Kuntosali
Kuntosali
Fressi-trainer
Fressi Trainer
pienryhma
Pienryhmät
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
Fressi Trainer
Fressi Trainer

Autamme sinut tavoitteisiisi!

Valitse kokeneesta joukostamme juuri oikea valmentaja sinulle tavoitteesi mukaan. Jokaisella Fressi Trainerilla on omaa erityisosaamista. Oli sitten tavoitteenasi saada lisää energiaa päivään, ylläpitää tai parantaa toimintakykyä, laittaa ruokavalio kuntoon, löytää motivaatio liikkumiseen, pudottaa painoa, kasvattaa lihasta, harjoitella tavoitteellisesti, tehdä oman lajisi oheisharjoittelua kuntosalilla, aloittaa liikuntaharrastus turvallisesti ja tehokkaasti tai jotain muuta, löytyy Fressiltä varmasti personal trainer sinulle!

Varaa aika Porttipuiston Fressi Trainerille omilta sivuilta.

Ensimmäinen konsultaatiokäynti on veloitukseton.

Hanki asiakkuus Fressi Porttipuistoon

Kuntosalin laitteet ja välineet

Henkilökunta

marianne

Marianne Männistö

Fressi Trainer

Kuntosalit: Vantaa (Porttipuisto), kuntosali 24h
Ota minuun yhteyttä: marianne.mannisto@fressi.fi

Olen Marianne, Personal Trainer, Ravintovalmentaja ja Ryhmäliikuntaohjaaja. Valmennan kaikentasoisia urheilijoita kuntosaliharjoittelun ja ravitsemuksen parissa. Pidän paljon ryhmien vetämisestä kuntosaliharjoittelun tueksi tuomaan vaihtelua treeneihin ja edistämään rasvanpolttoa.

Harrastan itse fitness-urheilua, kehonpainotreeniä ja kestävyysjuoksua. Opiskelen alaani jatkuvasti lisää. Urheilun ohella olen kiinnostunut kehon ja mielen kokonaisvaltaisesta hyvinvoinnista, jaksamisesta ja palautumisesta. Hyvinvointi on kokonaisuus, johon vaikuttaa yhtä aikaa moni asia.

Pyrin huomioimaan asiakkaani kokonaisvaltaisesti ja edistämään hyvinvointia tuomalla elämään positiivista kierrettä liikunnan, ravitsemuksen ja palautumisen avulla.

Kanssani voit tehdä salilla kovaa treeniä, lähteä juoksulenkille harjoittelemaan kestävyyskunnon rakentamista, vetää toiminnallista kehonpainotreeniä tai rauhoittua venyttelyn ja meditaation avulla.

Tule veloituksettomaan 30min konsultaatiotapaamiseen ja jutellaan tavoitteistasi ja palveluistamme lisää!

Voit jättää minulle yhteydenottopyynnön sähköpostitse ja jatkossa myös ajanvarauskalenterin kautta.

Seuraa treenejä instassa: @mannisto_marianne

Facebook: Personal Training By Marianne Männistö

Koulutus:
Personal Trainer
Ryhmäliikuntaohjaaja
Ravintovalmentaja
Tulevat koulutukset: Korkeakoulutason Personal Trainer ja Fitnessvalmentaja (2024)

Erityisosaaminen:
Lihasmassan kasvattaminen
Painonpudotus
Kehonpainotreeni
Ravintovalmennus
Juoksua tukeva treeni

Tutustu
Katja_sallinen_fressi

Katja Sällinen

Fressi Trainer

Kuntosalit: Vantaa (Porttipuisto), kuntosali 24h
Ota minuun yhteyttä: katja.sallinen@fressi.fi

Olen helposti lähestyttävä, asiakaslähtöinen valmentaja. Liikuntakeskuksissa olen työskennellyt 18 vuotta.

Olen myös aina ollut intohimoinen liikunnan harrastaja. Tässä muutama laji: kuntosaliharjoittelu, voimannosto, kamppailulajit (Krav Maga, kickboxing, kuntonyrkkeily), eri tanssit, juoksu, sisäpyöräily, Asahi, Crosstraining, jooga, Pilates, Zumba, BodyPump ja olen kokeillut paljon erilaisia muita ryhmäliikuntalajeja.
Olen ohjannut ryhmäliikuntaa yli 15 vuoden ajan. Päälajina aloitin sisäpyöräilyllä. Sen jälkeen tulivat kuntonyrkkeily, Kinesis, Crosstraining, Asahi, syvävenyttely, MFC painopallotreeni, äitivauvajumppa, Pilates, Yin jooga. Pienryhmiä olen myös ohjannut myös yli 10 vuoden ajan (painonhallintaryhmät, lapsiryhmät, Seniorit, Crosstraining). Valmentajana/kouluttajana olen toiminut sisäpyöräilyssä ja kuntonyrkkeilyssä.

Ota rohkeasti yhteyttä niin suunnitellaan yhdessä sinulle sopiva kokonaisuus!
Olet sitten liikunnan aloittaja, liikunnan pariin palaaja tai kokeneempi harrastaja. Liikunnan ilon löydät varmasti!
Positiivisella asenteella, tehokkaasti ja huumoria unohtamatta

Koulutus:

FAF Foundation 05/2021
FAF Gym Instructor 06/2021
FAF Personal Trainer (valm.10/2021)
Valmennukset ja kurssit
Kuntosaliohjaaja, Sisäpyöräilyohjaaja, Yin Jooga ohjaaja, Pilates ohjaaja, Painnonnosto ohjaaja, Crosstraining ohjaaja, Asahi ohjaaja, Kuntonyrkkeilyohjaaja, Zumba ohjaaja, pallojumppaohjaaja.

Erityisosaaminen:

Elämäntapamuutokset,
liikunnan aloittajat/kuntosalilla aloittajat,
painonhallinta,
liikunnan ilon löytäminen

Tutustu

Hanki asiakkuus Fressi 24h Porttipuistoon

 

Miksi Porttipuiston Fressi 24h kuntosali?

  • Auki 365 päivää vuodessa. Kuntosalimme on avoinna 24h joka päivä (myös pyhäpäivät).
  • Ei sitoutumisaikaa. Sinä päätät koska haluat harjoitella – sen takia tarjoamme asiakkuutta ilman myös sitoutumisaikaa.
  • Fressi Trainer saatavilla. Fressi Trainer auttaa sinua siinä mihin et omillasi pysty! Fressi Trainer ohjaa ja suunnittelee sinulle mielekästä, tehokasta ja monipuolista treeniä.
  • FRESSITV:n livetunnit sekä treenivideokirjasto käytössäsi.  Fressin ammattilaisten ohjaamaa yksilö- ja ryhmäliikuntaa aina saatavilla, vain verkkoyhteyden päässä – treenaa missä vain, LIVEnä tai oman aikataulusi mukaan.
  • Oman asiakkuutesi 100% hallinta. Oma Fressi -verkkopalvelun kautta sinulla on 100% hallinta asiakkuudestasi. Siellä voit esim. muuttaa maksutietojasi, vaihtaa yhteystietojasi, varata Fressi Trainer aikoja, jäädyttää asiakkuutesi, ja seurata harjoitteluhistoriaasi. Voit myös helposti päättää asiakkuutesi netissä milloin tahansa.
  • Liikunta- ja Trainer-palvelujen maksu liikuntaseteleillä ja muilla liikuntaeduilla
  • Joustava asiakkuus; Voit valita joustavan asiakkuuden ilman sitoutumista tai määräaikaisen asiakkuuden merkittävällä hintaedulla. Sinä päätät!
  • Asiakkuuden voit tauottaa 1-3kk kerrallaan, 5 €/kk
  • Valitse käyttöösi joko yksi Fressi 24h kuntosali tai kaikki Suomen 61 Fressin kuntosalia - sinä päätät
  • Fressi on 100% suomalainen avainlippuyritys

Hanki asiakkuus tästä

Tutustu vaihtoehtoihin:
12kk
Joustava

Aloita nyt ja saat 12 kk määräaikaiseen asiakkuuteen jatkuvan hintaedun sekä lisäksi saat extraetuna treenimaksut HELMIKUUN 2025 loppuun -50%!

Asiakkuusvaihtoehdot

34,90€-52,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 0€ (norm 29€)
  • Treenimaksut helmikuun 2025 loppuun -50%
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Voit myös valita käyttöösi kaikki Fressi-keskukset
  • Voit tarvittaessa pitää tauon (5,00€/kk)
Hanki asiakkuus kampanjaedulla
Säästä 10€/kk
Fressi-logo-x-145

Soita 010 850 9000

(Puhelun hinnat)

tai asioi verkossa

Scroll to Top