Fressi 24h kuntosali Koskelo, Espoo

Laadukas kuntosali Espoossa, Koskelossa. Kuntosali on avoinna 24h vuoden jokaisena päivänä. Katso aloitusetu ja aloita treenit vaikka samantien!

Hanki asiakkuus aloitusedulla
Kokeile 2 viikkoa veloituksetta

Avoinna 24h vuoden jokaisena päivänä

Hallinnoi asiakkuuttasi 100% netissä

Koskelontie 15, 02920 Espoo

Fressin valtakunnallinen asiakaspalvelu

Kuntosali Fressi Koskelo, Espoo

Fressi 24h Koskelo on kuntosali laatua arvostavalle! Meiltä löydät erinomaiset puitteet juuri oman tasoisellesi, nautinnolliselle kuntosaliharjoittelulle. Keskuksen rajattu asiakasmäärä takaa rauhallisen harjoitteluympäristön ilman jonottamista ja stressiä - tavoitteena sekä henkinen että fyysinen hyvinvointisi!

Auton saat aina parkkiin veloituksetta kuntosali edessä sijaitsevalle isolle pysäköintialueelle.

Laadukkaat ja erittäin suositut valmennuspalvelumme (fysioterapia ja personal trainer) vievät harjoittelusi uudelle tasolle.

Kuntosali Fressi 24h Koskelo
4.0
Perustuu 77 arvioon
Christian von Schulmann
Todella hyvä sali ja hyvän matkan päässä. Salin laajennus ja uudet laitteet tuo lisää motivaatiota treenaamiseen.
Juho Litja
Erittäin viihtyisä sali hyvällä paikalla!Erityis kiitos Meri nimiselle asiakaspalvelijalle hyvin hoidetusta asiakaspalvelusta sähköpostitse👍
Heka Tuovinen
Perus fressinsali hiljaista kuulema oli
Santeri Ruuskanen
Sali on todella kotoisa ja viihtyisä. Mutta mielestäni sieltä puuttuu pari asiaa. Ensinnäkin enemmän lyhyitä WRANGE tankoja, jotka ovat myös painavampia. Sillä nykyiset ovat itselleni liian pieniä ja uskon että niin on monelle muullekin. Sekä vielä painavampia käsipainoa olisi kiva olla. Vielä muutama laite voisi kaivata päivitystä uudempiin malleihin, jotka toimivat paremmin. Esimerkkinä on muun muassa selkälaite missä istutaan ja vedetään suoraan taakse. Jos laite olisi erilainen ja ns vapaampi olisi se huomattavasti parempi. Myös säädettävät penkit voisivat tarvita päivityksen hieman modernimpaan suuntaa. Muuten sali on todella viihtyisä ja olen nauttinut siellä treenaamisesta.
Deni Haapameri
Saisiko salille infrapuna saunan hoidettua? Sopisi mainiosti!
Dennis Maluwa
Good Gym, good equipment I love working out there and that it's open 24 hrs, but improvement is needed on the men's toilet.
AO
Hyvä sali kaikin puolin. Jos aulan wc-tilan saisi vielä tehtyä asiakkaiden wc:ksi niin pisteet nousisi. Nyt vessa per pukkari tuottaa hieman ongelmia.
Toivo Tester
Hyvä sali, mutta pitäisi lisätä painavempia wrange pro line noin metrin pituisia tankoja elikkä suurin tällä hetkellä on 18kg
Mika Takoja
Hei! Sali on minun mielestäni lähes täydellinen rennolle kävijälle, mutta minulla on tärkeä innovaatio salin tulevaisuuden viihtyvyydelle ja yhteisölle. Tärkeä osa salilla käyntiä monille on musiikin kanssa nauttiminen ja uskon, että salin musiikki on iso osa treeniä monille yksilöille. Parannus ehdotukseni siis on, että salille saisi tavan vaikuttaa täällä soimaan musiikkiin. Tämä toteutuu monessa muussa salissa siten, että on joku laite paikanpäällä missä voi vapaaehtoisesti käydä lisäämässä soittolistalle mieleisiä kappaleita. Kiitos kun luit ja toivon, että harkitsette ehdoitustani.
Juha Puhakka
Hyvin tilaa, siistit paikat, Suihkun lastan voisi uusia on parhaat päivät nähnyt.
Urmas Kaljend
Hyvä ja toimiva sali. Laitteet ok ja paikka aina auki. 💪👍
Pumfniki
Good gym to go. Only thing this needs, is more toilets! Also mens toilet smells like death.
hikisukka
Hyvä pukkareissa vain yks vessa
Milla Uusitalo
Kiva sali, mutta tosiaan toinen talja tarvittaisiin, se on aina varattuna (molemmat puolet). Parkkipaikka on tosiaan myös pieni, jos haluaa treenata sanotaanko klo 15-21 välillä niin pihasta ei välttämättä löydy paikan paikkaa (siis muualtakaan kuin Fressin omalta parkkikselta).
Matti Helin
Kunhan mustat olla hiljaa etkä piereskele, mutta huonoa taustamusaa täytyy kuunnella. Tilaa on jäähdytys toimii joten kuten helteellä. Ihan yes 24h saliksi, mutta kallis pelkäksi saliksi. Lisäksi parkki Pete väijyy tekoparran ja aurinkolasien takaa. Auta armias jos vahingossa unohdat naputella auton rekkarin huonosti toimivaan tablettiin niin sakko rävähtää. Sakottejien bonari malli ei tunne armoa.
Heli Mitro
Hyvä laitevalikoima ja väljä tila. Ilmastointi voisi toimia paremmin, jo nyt toukokuussa aika lämmin treenata.
cammomilla
Kotisalini❤️. Muuten ihana sali mutta usein nuoremmat kävijät eivät vaan noudata oikein sali etikettiä, eivät pyyhi laitteita käytön, se taljasysteemi on hyvin suosittu niin voisi olla kenties toinenkin.
Jari Gustafsson
Hyvältä näytti, laitteita riittävästi . Aika lämmin sisällä , vähempikin riittäisi.
Sami Arhomaa
Hyvä sali, monipuoliset laitteet. Tulee vaan pirun kalliiksi, autolla iltasella kun käyn 2-3krt/vko, niin vuodessa on 5 parkkisakkoa tullut. Salin ovesta kun astuu sisään, niin ei meinaa muistaa laittaa rekkaria ylös…parkkikiekko oli helpompi muistaa. 🥶
Pentti Saira
Hyvin toimi kaikki niin parkkeeraus kuin itse salikin (oli muuttunut edellisestä käynnistä), kun ensimmäisen kerran pitkästä aikaa pääsi taas käymään Kannatti siis pitää salivuoro voimassa.
js_loader
Hanki asiakkuus Fressi Koskeloon
Kuntosali
Kuntosali
pienryhma
Pienryhmät
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
Fressi-trainer
Fressi Trainer
fysioterapia
Fysioterapia

Palveluvalikoima

Kuntosali
Kuntosali
Fressi-trainer
Fressi Trainer
pienryhma
Pienryhmät
ravintoterapeutti
Ravitsemusohjaus
Fressi Trainer
Fressi Trainer

Autamme sinut tavoitteisiisi!

Valitse kokeneesta joukostamme juuri oikea valmentaja sinulle tavoitteesi mukaan. Jokaisella Fressi Trainerilla on omaa erityisosaamista. Oli sitten tavoitteenasi saada lisää energiaa päivään, ylläpitää tai parantaa toimintakykyä, laittaa ruokavalio kuntoon, löytää motivaatio liikkumiseen, pudottaa painoa, kasvattaa lihasta, harjoitella tavoitteellisesti, tehdä oman lajisi oheisharjoittelua kuntosalilla, aloittaa liikuntaharrastus turvallisesti ja tehokkaasti tai jotain muuta, löytyy Fressiltä varmasti personal trainer sinulle!

Varaa aika Koskelon Fressi Trainerille omilta sivuilta.

Ensimmäinen konsultaatiokäynti on veloitukseton.

Hanki asiakkuus Fressi Koskeloon

Kuntosalin laitteet ja välineet

Henkilökunta

fressi_trainer_harry_sainio

Harry Sainio

Fressi Trainer

Kuntosalit: Koskelo, kuntosali 24h
Ota minuun yhteyttä: harry.sainio@fressi.fi

Koulutus:
FAF Gym Instructor 2013. FAF Personal Trainer 2014. FAF Running Trainer 2015. Auktorisoitu Personal Trainer 2015. Valmentajan Ammattitutkinto.

Kokemus:
Olen valmentanut monen eri lajin urheilijoita: suunnistuksessa, kestävyysjuoksussa, jalkapallossa ja salibandyssa. Nykyään toimin myös fysiikkavalmentajana eri lajien urheilijoille.

Erityisosaaminen:
Monen eri urheilulajin fysiikkavalmennus on pakottanut minua miettimään harjoittelun siirtovaikutusta lajiin. Samalla ajatuksella myös tavallisen liikkujan harjoittelua niin kuntosalissa kuin muutenkin kannattaa miettiä muun elämän tavoitteiden kannalta. Kestävyyslajien harjoittelu on tuttua myös omakohtaisten kokemusten vuoksi (Maratoneja, Vasaloppet, Finlandia- hiihtoja, Sulkavan soutuja, Vätternrundan, triathlon-kisoja, Jukolan viestejä).

Mitä voin tarjota Personal Trainerina?
Valmennusfilosofiassani tärkein asia on harjoittelun siirtovaikutus. Kuntoilijalle ja terveysliikkujalle kuntosaliharjoittelun tärkein anti on parantunut elämänlaatu ja arkirutiineista suoriutuminen. Harjoittelun alussa tarvitaan myös tukea ja rohkaisua oikeanlaisten liikuntatavoitteiden muodostamisessa.

Miten itse tykkään harjoitella?
Oma harjoitteluni on nykyään lähinnä terveysliikuntaa ja terveydestäni huolehtimista. Kaikki käy ja mitä monipuolisempaa, sen parempi: palloilulajit, multisport, pyöräily, juoksu, suunnistus, hiihto, kuntosali. Saliharjoittelussani pyrin kokeilemaan eri treenimetodeja ja oppimaan jatkuvasti lisää.

Vi kan också träna på svenska.

Tutustu

Hanki asiakkuus Fressi 24h Koskeloon

 

Miksi Koskelon Fressi 24h kuntosali?

  • Auki 365 päivää vuodessa. Kuntosalimme on avoinna 24h joka päivä (myös pyhäpäivät).
  • Ei sitoutumisaikaa. Sinä päätät koska haluat harjoitella – sen takia tarjoamme asiakkuutta ilman myös sitoutumisaikaa.
  • Fressi Trainer saatavilla. Fressi Trainer auttaa sinua siinä mihin et omillasi pysty! Fressi Trainer ohjaa ja suunnittelee sinulle mielekästä, tehokasta ja monipuolista treeniä.
  • FRESSITV:n livetunnit sekä treenivideokirjasto käytössäsi.  Fressin ammattilaisten ohjaamaa yksilö- ja ryhmäliikuntaa aina saatavilla, vain verkkoyhteyden päässä – treenaa missä vain, LIVEnä tai oman aikataulusi mukaan.
  • Oman asiakkuutesi 100% hallinta. Oma Fressi -verkkopalvelun kautta sinulla on 100% hallinta asiakkuudestasi. Siellä voit esim. muuttaa maksutietojasi, vaihtaa yhteystietojasi, varata Fressi Trainer aikoja, jäädyttää asiakkuutesi, ja seurata harjoitteluhistoriaasi. Voit myös helposti päättää asiakkuutesi netissä milloin tahansa.
  • Liikunta- ja Trainer-palvelujen maksu liikuntaseteleillä ja muilla liikuntaeduilla
  • Joustava asiakkuus; Voit valita joustavan asiakkuuden ilman sitoutumista tai määräaikaisen asiakkuuden merkittävällä hintaedulla. Sinä päätät!
  • Asiakkuuden voit tauottaa 1-3kk kerrallaan, 5 €/kk
  • Valitse käyttöösi joko yksi Fressi 24h kuntosali tai kaikki Suomen 61 Fressin kuntosalia - sinä päätät
  • Fressi on 100% suomalainen avainlippuyritys

Hanki asiakkuus tästä

Tutustu vaihtoehtoihin:
12kk
Joustava

Aloita nyt ja saat 12 kk määräaikaiseen asiakkuuteen jatkuvan hintaedun sekä lisäksi saat extraetuna treenimaksut HELMIKUUN 2025 loppuun -50%!

Asiakkuusvaihtoehdot

34,90€-52,90€ / kk

  • Aloitusmaksu 0€ (norm 29€)
  • Treenimaksut helmikuun 2025 loppuun -50%
  • FressiTV:n LIVE-tunnit ja online-treenikirjasto (arvo 12,90€/kk)
  • Voit myös valita käyttöösi kaikki Fressi-keskukset
  • Voit tarvittaessa pitää tauon (5,00€/kk)
Hanki asiakkuus kampanjaedulla
Säästä 10€/kk
Fressi-logo-x-145

Soita 010 850 9000

(Puhelun hinnat)

tai asioi verkossa

Scroll to Top