Testausviikolla tarjoamme useimmat testit veloituksetta!
- Puristusvoimamittauksia
- Liikkuvuustestejä
- Lihasvoimatestejä
- Juoksutestejä
- Kehonkoostumusmittauksia 10€ (norm. 60€)
Tarjotut palvelut vaihtelevat keskuksittain. Katso oman keskuksesi tai alueesi ohjelmat alta ja varaa aikasi täältä.
MAANANTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.30 – 16.55
17.15 – 17.40
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
18.00 – 19.00
TIISTAI
Juoksutesti matolla, Cooper
17.00 – 17.30
17.30 – 18.00
Valmentaja tavattavissa
18.00 – 19.00
KESKIVIIKKO
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
16.00 – 19.00
Valmentaja tavattavissa
18.00 – 19.00
TORSTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.30 – 16.55
17.30 – 17.55
MAANANTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
9.30 – 9.55
10.30 – 10.55
16.45 – 17.10
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
12.00 – 15.00
16.00 – 18.00
Valmentaja tavattavissa
10.00 – 10.30
16.00 – 16.45
17.15 – 18.00
TIISTAI
Fysioterapeutin Nivelklinikka (15min/asiakas)
8.00 – 12.00
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.30 – 17.55
Luuntiheysmittaus
13.30 – 14.00
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
12.00 – 15.00
16.00 – 18.00
Valmentaja tavattavissa
17.00 – 17.30
18.00 – 19.00
KESKIVIIKKO
Fysioterapeutin kipuklinikka (yksilö)
8.00 – 8.20
8.20 – 8.40
8.40 – 9.00
9.00 – 9.20
9.20 – 9.40
9.40 – 10.00
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
12.00 – 15.00
16.00 – 19.00
TORSTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.30 – 16.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
15.00 – 15.25
15.30 – 15.55
16.00 – 16.25
16.30 – 16.55
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
18.00 – 18.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
12.00 – 15.00
16.00 – 18.00
HUOM: Varaukset https://varaa.timma.fi/fibaco
MAANANTAI
Fysioterapeutin kipuklinikka (15min / asiakas)
16.00 – 17.00
Fysioterapeutti tavattavissa
17.00 – 18.00
Liikkuvuustesti (yksilö, 15min / asiakas)
18.30 – 19.30
TIISTAI
Fysioterapeutin kipuklinikka (yksilö, 15min / asiakas)
13.00 – 15.00
Kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
12.00 – 13.00
Valmentaja tavattavissa
11.00 – 12.00
KESKIVIIKKO
Kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
16.00 – 17.00
TORSTAI
Kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
16.00 – 17.00
Valmentaja tavattavissa
18.00 – 19.00
MAANANTAI
Liikkuvuustesti (yksilö)
9.00 – 9.25
16.30 – 16.55
Kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
10.30 – 11.30
15.00 – 16.00
Valmentaja tavattavissa
9.30 – 10.30
14.00 – 15.00
TIISTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
9.00 – 9.25
9.30 – 9.55
Kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
10.00 – 11.00
19.00 – 20.00
KESKIVIIKKO
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
Kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
15.00 – 16.00
Valmentaja tavattavissa
12.00 – 13.00
TORSTAI
Kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
17.00 – 18.00
Valmentaja tavattavissa
19.00 – 19.30
MAANANTAI
Fysioterapeutin kipuklinikka (15min / asiakas)
17.00 – 18.30
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
15.00 – 16.30
19.00 – 20.00
Valmentaja tavattavissa
17.00 – 19.00
TIISTAI
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
9.00 – 11.00
19.30 – 20.30
Valmentaja tavattavissa
17.00 – 19.00
KESKIVIIKKO
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
12.00 – 15.00
Valmentaja tavattavissa
18.00 – 19.00
TORSTAI
Fysioterapeutti tavattavissa
17.00 – 19.00
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
12.00 – 15.00
Valmentaja tavattavissa
19.00 – 20.00
MAANANTAI
KAUPPAKATU
Fysioterapeutin nivelklinikka (15min / asiakas)
13.00 – 16.00
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
17.00 – 18.00
Valmentaja tavattavissa
18.00 – 19.00
LIPPUMÄKI
Liikkuvuustesti (yksilö)
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
16.00 – 20.00
FRESSI 24h SIILINJÄRVI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.00 - 16.25
16.30 - 16.55
17.30 - 17.55
18.00 - 18.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
17.00 - 17.25
18.30 - 18.55
TIISTAI
KAUPPAKATU
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
17.00 – 18.00
Valmentaja tavattavissa
18.00 – 19.00
LIPPUMÄKI
Fysioterapeutin nivelklinikka (15min / asiakas)
14.00 – 17.00
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
15.00 – 17.00
FRESSI 24h SIILINJÄRVI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.00 - 16.25
16.30 - 16.55
17.30 - 17.55
18.00 - 18.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
17.00 - 17.25
18.30 - 18.55
Valmentaja tavattavissa
19.00 - 19.45
KESKIVIIKKO
KAUPPAKATU
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
17.00 – 18.00
Valmentaja tavattavissa
18.00 – 19.00
LIPPUMÄKI
Liikkuvuustesti (yksilö)
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
16.00 – 17.00
FRESSI 24h SAVILAHTI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.00 - 16.25
16.30 - 16.55
17.30 - 17.55
18.00 - 18.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
15.30 - 15.55
17.00 - 17.25
18.30 - 18.55
Valmentaja tavattavissa
19.00 - 19.45
TORSTAI
LIPPUMÄKI
Liikkuvuustesti (yksilö)
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
16.00 – 20.00
FRESSI 24h SIILINJÄRVI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.00 - 16.25
16.30 - 16.55
17.30 - 17.55
18.00 - 18.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
17.00 - 17.25
18.30 - 18.55
Valmentaja tavattavissa
19.00 - 19.45
MAANANTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
19.00 – 19.25
19.30 – 19.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
17.00 – 20.00
Valmentaja tavattavissa
17.00 – 20.00
TIISTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
18.00 – 18.25
18.30 – 18.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
10.00 – 11.00
16.00 – 17.00
19.00 – 20.00
KESKIVIIKKO
Lihaskuntotesti (ryhmä)
18.00 – 18.25
18.30 – 18.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
11.00 – 12.00
17.00 – 18.00
19.00 – 19.30
TORSTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
18.00 – 18.25
18.30 – 18.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
16.00 – 16.25
16.30 – 16.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
16.00 – 19.00
Valmentaja tavattavissa
16.00 – 20.00
MAANANTAI
Lihaskuntotesti (yksilö)
15.00 – 15.25
15.30 – 15.55
16.00 – 16.25
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
18.00 – 18.25
18.30 – 18.55
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
18.00 – 19.00
TIISTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
11.00 – 11.25
Liikkuvuustesti (ryhmä)
10.30 – 10.55
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
11.30 – 12.30
18.00 – 19.00
KESKIVIIKKO
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
18.00 – 19.00
TORSTAI
Lihaskuntotesti (yksilö)
9.00 – 9.25
9.30 – 9.55
10.00 – 10.25
10.30 – 10.55
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
11.00 – 12.00
18.00 – 19.00
MAANANTAI
LEPPÄVAARA (Perkkaa)
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.15 – 17.40
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
12.00 – 13.00
15.00 – 17.00
Valmentaja tavattavissa
17.45 – 18.45
LEPPÄVAARA 24 (Panorama Tower)
Kehonhallintatesti (yksilö)
16.00 – 16.20
16.20 – 16.40
16.40 – 17.00
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
14.00 – 16.00
TIISTAI
LEPPÄVAARA (Perkkaa)
Lihaskuntotesti (ryhmä)
10.15 – 10.40
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
12.00 – 14.00
15.00 – 17.00
Valmentaja tavattavissa
17.00 – 18.00
LEPPÄVAARA 24 (Panorama Tower)
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
14.00 – 15.00
Valmentaja tavattavissa
17.00 – 18.00
KESKIVIIKKO
LEPPÄVAARA (Perkkaa)
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
14.00 – 17.30
18.00 – 19.00
Valmentaja tavattavissa
17.00 – 18.00
LEPPÄVAARA 24 (Panorama Tower)
Kehonhallintatesti (yksilö)
13.00 – 13.20
13.20 – 13.40
13.40 – 14.00
14.00 – 14.20
14.20 – 14.40
14.40 – 15.00
TORSTAI
LEPPÄVAARA (Perkkaa)
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
15.00 – 17.00
Valmentaja tavattavissa
17.00 – 18.00
LEPPÄVAARA 24 (Panorama Tower)
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
18.00 – 19.00
Valmentaja tavattavissa
15.00 – 16.00
MAANANTAI
Liikkuvuustesti (yksilö)
15.00 – 15.25
15.30 – 15.55
16.00 – 16.25
16.30 – 16.55
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
Valmentaja tavattavissa
9.30 – 10.30
TIISTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.00 – 16.50
Liikkuvuustesti (yksilö)
10.00 – 10.25
10.30 – 10.55
11.00 – 11.25
17.30 – 17.55
18.00 – 18.25
KESKIVIIKKO
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.00 – 16.50
Liikkuvuustesti (yksilö)
18.00 – 18.25
18.30 – 18.55
19.00 – 19.25
TORSTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
10.30 – 11.20
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
16.00 – 18.00
MAANANTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
18.00 – 18.25
18.30 – 18.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
20.00 – 20.25
Valmentaja tavattavissa
19.00 – 20.00
TIISTAI
Liikkuvuustesti (yksilö)
10.30 – 10.55
11.00 – 11.25
Valmentaja tavattavissa
11.30 – 12.00
KESKIVIIKKO
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.30 – 17.55
18.00 – 18.25
19.00 – 19.25
19.30 – 19.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
17.00 – 17.25
18.30 – 18.55
Valmentaja tavattavissa
20.00 – 20.30
TORSTAI
Liikkuvuustesti (yksilö)
10.30 – 10.55
11.00 – 11.25
11.30 – 11.55
12.00 – 12.25
LAUANTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
10.00 – 10.25
10.30 – 10.55
12.00 – 12.25
12.30 – 12.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
11.00 – 11.25
11.30 – 11.55
Valmentaja tavattavissa
13.00 – 13.30
MAANANTAI
Juoksutesti (analyysi, yksilö)
16.00 – 16.25
16.30 – 16.55
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
18.00 – 18.25
18.30 – 18.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
15.00 – 16.00
17.00 – 18.00
19.00 – 20.00
Valmentaja tavattavissa
14.00 – 15.00
16.00 – 17.00
18.00 – 19.00
TIISTAI
Liikkuvuustesti (yksilö)
9.00 – 9.25
9.30 – 9.55
10.00 – 10.25
10.30 – 10.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
18.00 – 19.00
KESKIVIIKKO
Lihaskuntotesti (ryhmä)
8.00 – 8.25
8.30 – 8.55
9.00 – 9.25
9.30 – 9.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
10.00 – 12.00
16.00 – 17.00
Valmentaja tavattavissa
15.00 – 16.00
TORSTAI
Juoksutesti (analyysi, yksilö)
9.00 – 9.25
9.30 – 9.55
10.00 – 10.25
10.30 – 10.55
11.00 – 11.25
11.30 – 11.55
Seca kehonkoostumusmittauksia 10 €/mittaus
15.00 – 16.00
19.00 – 20.00
Valmentaja tavattavissa
14.00 – 15.00
18.00 – 19.00
MAANANTAI
FRESSI HEIKINKATU
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.30 – 17.55
18.00 – 18.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
16.00 – 16.25
18.30 – 18.55
19.00 – 19.25
FRESSI LINNANMAA
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.00 – 16.25
16.30 – 16.55
17.30 – 17.55
18.30 – 18.55
19.30 – 19.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
15.30 – 15.55
18.00 – 18.25
19.00 – 19.25
FRESSI RITAHARJU
Lihaskuntotesti (ryhmä)
15.30 – 15.55
17.00 – 17.25
18.00 – 18.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
15.00 – 15.25
16.00 – 16.25
17.30 – 17.55
TIISTAI
FRESSI LINNANMAA
Lihaskuntotesti (ryhmä)
14.00 – 14.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
15.30 – 15.55
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
14.00 – 17.00
KESKIVIIKKO
FRESSI LINNANMAA
Liikkuvuustesti (yksilö)
18.30 – 18.55
19.00 – 19.25
19.30 – 19.55
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
15.30 – 16.30
17.30 – 18.30
FRESSI RITAHARJU
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.00 – 16.25
17.30 – 17.55
18.00 – 18.25
Valmentaja tavattavissa
16.30 – 17.30
TORSTAI
FRESSI HEIKINKATU
Lihaskuntotesti (ryhmä)
9.30 – 9.55
10.00 – 10.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
9.00 – 9.25
10.30 – 10.55
Valmentaja tavattavissa
8.00 – 9.00
11.00 – 12.00
FRESSI LINNANMAA
Lihaskuntotesti (ryhmä)
9.00 – 9.25
9.30 – 9.55
11.00 – 11.25
11.30 – 11.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
8.00 – 8.25
8.30 – 8.55
10.00 – 10.25
10.30 – 10.55
FRESSI RITAHARJU
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
15.00 – 16.00
16.30 – 17.30
18.00 – 19.30
Valmentaja tavattavissa
16.00 – 16.30
17.30 – 18.00
19.30 – 20.00
MAANANTAI
Seca kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
15.00 – 17.45
TIISTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
13.00 – 13.25
18.00 – 18.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
13.30 – 14.00
Seca kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
12.00 – 13.00
Valmentaja tavattavissa
18.30 – 19.00
KESKIVIIKKO
Seca kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
10.00 – 12.00
15.00 – 17.00
Valmentaja tavattavissa
16.00 – 17.00
TORSTAI
Fysioterapeutin kipuklinikka (15min / asiakas)
15.30 – 16.30
Lihaskuntotesti (ryhmä)
12.00 – 12.25
Seca kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
10.30 – 11.30
18.00 – 19.00
Valmentaja tavattavissa
12.30 – 13.00
MAANANTAI
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
14.30 – 17.00
Valmentaja tavattavissa
13.30 – 14.30
TIISTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.00 – 17.25
17.30 – 17.55
Liikkuvuustesti (yksilö)
18.00 – 18.25
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
16.00 – 17.00
KESKIVIIKKO
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
14.00 – 18.00
19.00 – 21.00
Valmentaja tavattavissa
13.00 – 14.00
18.00 – 19.00
TORSTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.30 – 16.55
17.00 – 17.25
Liikkuvuustesti (yksilö)
15.30 – 15.55
16.00 – 16.25
Kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
17.30 – 18.30
Valmentaja tavattavissa
14.30 – 15.30
MAANANTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
16.30 – 16.55
Seca kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
10.00 – 11.00
15.00 – 16.30
Puristusvoimamittauksia
15.00 - 21.00
TIISTAI
Fysioterapeutin kipuklinikka (15min / asiakas)
15.00 – 17.00
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.30 – 17.55
Liikkuvuustesti (ryhmä)
17.00 – 17.25
Seca kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
15.00 – 17.00
Puristusvoimamittauksia (asiakaspalvelussa)
15.00 - 21.00
Valmentaja tavattavissa
11.00 – 12.00
KESKIVIIKKO
Fysioterapeutin kipuklinikka
16.30 – 17.30
Puristusvoimamittauksia (asiakaspalvelussa)
15.00 - 21.00
TORSTAI
Lihaskuntotesti (ryhmä)
17.30 – 17.55
Liikkuvuustesti (ryhmä)
17.00 – 17.25
Seca kehonkoostumusmittaus 10 €/mittaus
16.00 – 17.00
19.00 – 20.30
Puristusvoimamittauksia (asiakaspalvelussa)
15.00 - 21.00
