fressiolo_logo_png

Kaipaatko ideoita ja inspiraatiota treeniin, arkeen ja hyvinvointiin. Treeniohjeita, hyvän olon reseptejä tai vinkkejä aloittelijalle?

Resepti: Tomaattinen rapurisotto

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Tomaattinen rapurisotto sopii helppoutensa vuoksi arkiruoaksi, mutta toimii myös esimerkiksi alkupalana illalliskutsuilla.   Tomaattinen rapurisotto (kahdelle): noin 200 g isoja […]

Lue lisää

Nukutko kesäisin koiranunta? Kokeile näitä lisäravinteita

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Kesäisin monet kärsivät unettomuudesta: asunnossa on paahtavan kuuma, tuuletin hurisee korvan juuressa ja valo paistaa verhon raosta. Nukutko kesäisin koiranunta? […]

Lue lisää

Terveyttä ja makua marjoista

Kirjoittajalta Marianna Hölttä

Nyt on taas se aika, kun torit ja kaupat täyttyvät tuoreista marjoista. Marjoja ei kannatakaan jättää syömättä, sillä niistä löytyy […]

Lue lisää

Juhannuksen juustokakku ja kolme muuta kesäreseptiä

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Kaipaatko resepti-ideoita juhannukseksi tai muuten vain kesäiseen ruokapöytään? Ota kokeiluun herkullinen juhannuksen juustokakku ja kolme muuta kesäreseptiä. Juhannuksen juustokakku Ihana […]

Lue lisää

Resepti: passion-jogurttiherkku

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Milloin viimeksi maistoit passionia? Hedelmäosaston aarre, kirpeän makea passion, vie kielen mennessään. Passion-jogurttiherkku sopii hyvin aamupalaksi, koska sen valmistelu aloitetaan […]

Lue lisää

Harjoittele puhumaan itsellesi kauniisti

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Lempeys luo kehoon rauhallisen ja tuotteliaan mielentilan. Onnistuminen on helpompaa silloin kun kannustat itseäsi ja autat mieltäsi nujertamaan sisäisen minän […]

Lue lisää

Keho tarvitsee tietoista syömistä

Kirjoittajalta Marianna Hölttä

Muistatko mitä viimeksi söit? Miltä ruoka tuntui, tuoksui tai maistui? Toisinaan huomaamme lautasen olevan tyhjä jo ennen kuin olemme kiinnittäneet […]

Lue lisää
Uusimmat artikkelit
Tilaa uutiskirje ja saat uusimmat postaukset suoraan sähköpostiisi joka viikko
Seuraa meitä somessa
Joko luit nämä?
Scroll to Top