fressiolo_logo_png

Kaipaatko ideoita ja inspiraatiota treeniin, arkeen ja hyvinvointiin. Treeniohjeita, hyvän olon reseptejä tai vinkkejä aloittelijalle?

Kokeile näitä herkullisia ja kevyitä kesälounaita

Kirjoittajalta Kukka Halme

Lämpimänä kesäpäivänä lämmin ateria voi tuntua epämiellyttävältä ajatukselta, mutta monipuolisesta ruokailusta tulisi silti pitää huolta. Raikkaat ja kesäiset lounasideat toimivat […]

Lue lisää

Resepti: Tomaattinen rapurisotto

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Tomaattinen rapurisotto sopii helppoutensa vuoksi arkiruoaksi, mutta toimii myös esimerkiksi alkupalana illalliskutsuilla.   Tomaattinen rapurisotto (kahdelle): noin 200 g isoja […]

Lue lisää

Nukutko kesäisin koiranunta? Kokeile näitä lisäravinteita

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Kesäisin monet kärsivät unettomuudesta: asunnossa on paahtavan kuuma, tuuletin hurisee korvan juuressa ja valo paistaa verhon raosta. Nukutko kesäisin koiranunta? […]

Lue lisää

Terveyttä ja makua marjoista

Kirjoittajalta Marianna Hölttä

Nyt on taas se aika, kun torit ja kaupat täyttyvät tuoreista marjoista. Marjoja ei kannatakaan jättää syömättä, sillä niistä löytyy […]

Lue lisää

Juhannuksen juustokakku ja kolme muuta kesäreseptiä

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Kaipaatko resepti-ideoita juhannukseksi tai muuten vain kesäiseen ruokapöytään? Ota kokeiluun herkullinen juhannuksen juustokakku ja kolme muuta kesäreseptiä. Juhannuksen juustokakku Ihana […]

Lue lisää

Resepti: passion-jogurttiherkku

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Milloin viimeksi maistoit passionia? Hedelmäosaston aarre, kirpeän makea passion, vie kielen mennessään. Passion-jogurttiherkku sopii hyvin aamupalaksi, koska sen valmistelu aloitetaan […]

Lue lisää

Harjoittele puhumaan itsellesi kauniisti

Kirjoittajalta Fressi-blogitiimi

Lempeys luo kehoon rauhallisen ja tuotteliaan mielentilan. Onnistuminen on helpompaa silloin kun kannustat itseäsi ja autat mieltäsi nujertamaan sisäisen minän […]

Lue lisää
Uusimmat artikkelit
Tilaa uutiskirje ja saat uusimmat postaukset suoraan sähköpostiisi joka viikko
Seuraa meitä somessa
Joko luit nämä?
Scroll to Top