Saavuitko Googlesta? Tämä sivu on osa "Selätä niskavaivat" -sähköpostikokonaisuutta. Tilaa veloituksettomat vinkit >>

Selätä niskavaivat: Rentoutus

Välillä voi tuntua siltä, että ei vai yksinkertaisesti jaksa. Silloin on hyvä pyrkiä tunnistamaan, mistä väsymys johtuu. Liian kova treeni kohdistettuna valmiiksi kuormittuneeseen kehoon voi kääntyä itseään vastaan. Silloin on ok ottaa iisimmin ja antaa kehon palautua.

1. Hierontatuoli

Fressiltä löydät hierontatuolit monipuolisilla ohjelmilla ja toiminnoilla.​ Hierontatuoli soveltuu hierontaan, rentoutukseen, palautumiseen ​
sekä lymfakierron parantamiseen. Valitse hierontatuolin kaukosäätimestä ohjelma omien toiveidesi mukaan.

Scroll to Top